Susanna Koljonen

Olen perehtynyt monipuolisesti eri menetelmiin, jotka ovat auttaneet minua ja asiakkaitani palautumaan stressistä ja traumoista ja tuoneet lisää rentoutta ja mielenrauhaa elämän haasteiden keskellä. Altistumme väistämättä stressaaville ja jopa traumaattisille kokemuksille ja kehomme ja hermostomme tarvitsevat joskus apua jännittyneestä suojautumisen tilasta palautumiseen. Kehon rentoutumisen myötä voimme hellittää rajoittavista ajatusmalleista ja löytää kokonaisvaltaisemman eheämmän tilan. Palautumista edistävät kuulluksi ja nähdyksi tuleminen aidossa ja turvallisessa vuorovaikutuksessa. Lisäksi rentouttava kosketus, läsnäolo, kehotietoisuuden vahvistaminen ja tunteiden ja ajatusten tarkkaileminen ja salliminen tukevat matkalla kohti todellista rennompaa ja luottavaisempaa olemustamme.

Käymäni koulutukset:

- FM, Helsingin yliopisto, 1998
- Rosenterapeutti, Rosen Institute, 2003
- Mindfulness-ohjaaja, Center for Mindfulness, 2007
- TRE-ohjaaja Taso II, TRE LLC, 2010
- Koulutettu hieroja, Pirkanmaan urheiluhierojakoulu 2013
- Sosiaalipedagoginen hevostoiminta, Turun yliopisto 2013
- HeLMi®-ohjaajakoulutus (Hevosavusteinen Läsnäolon taito Mindfulness), Ilon Kopse 2015
- Rakentavan vuorovaikutuksen ohjaajakoultutus, SavannaConnexions Oy 2016
- EASEL-ohjaajakoulutus, EASEL Training 2019